カイロプラクティックで体をリフレッシュ

カイロプラクティックについて

admin — Sun, 25 Dec 2011 05:49:06 +0000

若い頃から腰痛持ちで、辛い思いばかりしていました。
事務処理中はもちろん、３０分立ってる間に［腰が痛いなぁ～］なんて事に・・・
夫が運営しているガソリンスタンドを手伝っていましたが、お客様が来られるあいだの待機中も、作業中も腰が痛い！足場はアスファルトなんでもちろん冷えてくるので更にこたえる・・・冬場はホッカロンを貼り付け頑張る私。
今日は休みだから久しぶりにショッピングに・・・４０分ぐらい歩いていたら腰がだるく、喫茶店に入りティータイム。
女性の時期に入ると最高に最悪！
ある日のこと、行きつけの喫茶店でティータイム。
ママと常連客と談話中に腰痛の話題になり・・・・［実は腰痛がひどくてね・・］ [カイロプラクティックに行ってみたら？私もひどくて少し通ったら歩けるようになってね・・・］一度行ってみようと訪れました。
１０回通って［うっそぉ～］痛みがなくなり、それ以来腰痛がないのにはマジッ・・・
骨盤が３センチずれている、と言われて一回１５分くらいの施術で、何年も悩んでいた腰痛が１０回の通院で・・・痛くない・・・・
あれから１４年経ちましたが未だにあの頃の辛い思いはさよならしています。
すごいですねぇ～カイロプラくティックって・・・感謝しています。
今は足腰の強化のために、またこの先の予防も含めて毎日歩いています。

カイロプラクティックに行ったことがあります。

admin — Sat, 24 Dec 2011 01:15:39 +0000

俺はカイロプラクティックに行ったことがあります。
腰が痛かったり、背骨のゆがみが気になり、カイロプラクティックに行くことにしました。
カイロプラクティック院では、症状を聞かれて、腰の症状などを説明し、治療に入りました。
まず最初に、腰はもちろんのこと、ほぼ全身のマッサージをしてもらいました。
そのあとカイロプラクティック、いわゆる整体・矯正をしてもらい、背骨などを「ボキ、ボキ」っとやってもらいましたが、正直、びっくりしました。
相当に痛いのかなっと思いましたが、予想より痛みが少なく、終わった後、すっきりした感じで、痛みも少し良くなったような気がします。
注意事項など説明を受けましたが、治療費、約４０００円を支払って帰りましたが、思うように続けて通院することが出来ませんでした。
でも、自分でも背骨のゆがみなど、注意していたら、痛みも忘れられたと思います。
カイロプラクティックに行くには、ジャージなど動きやすい服装で出かけるなどすると良いかと思います。

疲れた時にはカイロプラクティック

admin — Fri, 23 Dec 2011 01:40:32 +0000

パソコンで酷使したり、営業回りで足がパンパンになってしまったりと働いている女性には容赦なく身体の疲れというものが襲い掛かってくるので、本当にちょっと働くだけでも大変だなと思いましたね。
疲れているときこそマッサージに行ったほうがいいかしら？と思うのですが、マッサージくらいでしたら体の根本的な疲れを解消することができないし、まさに一時しのぎだけですので、本格的なカイロプラクティックに通っておいたほうがいいんじゃないかなと思いました。
カイロプラクティックでしたら、本当に痛くて気持ちがいいのですが施術が終わった後のあの爽快さは忘れることができないですね。
翌日になっても痛みが全然体に残っていないし、普通に体を動かして働くことができるのが素晴らしいところですね。
体が疲れ切っているときこそマッサージではなくカイロプラクティックが一番いいのではないかなと感じましたね。
体をこまめにメンテナンスしないとガタが来ちゃいます。

カイロプラクティックを受けた経験

admin — Thu, 22 Dec 2011 06:32:04 +0000

私は、大変肩こりがひどく、カイロプラクティックを受ける事にしました。
体のゆがみをなおす事で、随分調子が良くなったと言う友人や知人の話を聞いて、少しでもよくなるならとお願いしたのでした。
私がお願いしたカイロプラクティックをしてくれる方は、出張をしてくれるので、自宅でカイロプラクティックをしてくれました。
カイロプラクティックをする際に、先生が大きなマットを用意してくれ、自宅に持ってきてくれました。
私はその上に楽に横になるように言われました。
私のイメージでは、カイロプラクティックは、ゆがみをなおすという事で、多少痛みを伴い、バキバキと骨をなおすというイメージがありましたが、私が施してもらったカイロプラクティックはそういったものでは全くなく、痛みも全くなく、触れているだけというような感じでした。
こんなので治るのかと思いましたが、やってもらってからは、体が随分軽くなった事に大変驚きました。
肩こりが辛いかたは是非試してみてはいかがでしょうか。

カイロプラクティック姿勢矯正

admin — Wed, 21 Dec 2011 03:40:48 +0000

中学生の娘の姿勢が悪く気になっていました。
気付く度に注意し、正しい姿勢を教えていたのですが、中々治りませんでした。
姿勢のよくなるバレエ等の教室でも探そうか、医者に行こうか、と考えていた時、同級生のお母さんに
カイロプラクティックを紹介してもらいました。
カイロプラクティックは整体の様に痛いもの、と思ってためらっていたのですが、近所にあり、学割もあるという事で、試しに行ってみました。
ほのかにアロマを炊いた１室で横になった娘に、カイロプラクティック師が丁寧に骨の歪みを矯正していきます。
女性のカイロプラクティック師が、時には体重をかけての施術を行っていきます。
緊張していた娘でしたが、痛みも全く無く、気持ちが良いくらい、と言っています。
側で見ていた私もお願いしたい位でした。
７回程の施術で、姿勢はかなり改善され、今ではクラスの集合写真でも自然にきれいな姿勢ができており、なんだかかしこそうに見えてしまいます。

月に一度は、カイロプラクティックで体調スッキリ。

admin — Tue, 20 Dec 2011 01:23:38 +0000

私は日頃の疲れを取るために、月に二度程カイロプラクティックに通っています。
きっかけは、スポーツで痛めた首や腰の痛みの治療でしたが、通院しているうちに施術後の痛気持ち良さが癖になり、今ではマッサージも兼ねて全身一時間程ジックリ治療してもらっています。
体験した事が無い人は、ボキボキ骨を鳴らすから怖いとか、痛そうって言うみたいですが、全部が全部そういった技だけではなく、治療後の何とも言えないグッタリ感は何とも言えませんね。
最近では、冷え性で足指とかが冷たいので、指揉みやリンパマサージを中心に施術してもらっています。
それに術後は、腸の働きが活発になるので、いつもグルグル鳴っています。
こんな事でも効果を実感しています。
先生曰く、いろんな協会みたいなのがありますが、あくまでも民間療法なので、良く選んで通院したほうが良い。
とも言っていたので、悪徳ではないでしょうがいい加減な施術者も沢山居るんでしょうね。
マッサージとは一味も二味も違うカイロプラクティックはおススメです。

乳腺炎の対処について

admin — Mon, 19 Dec 2011 06:55:06 +0000

赤ちゃんには母乳は欠かせない存在で、できることなら、粉ミルクよりお母さんの母乳をたっぷり飲ませてあげたいと考えるお母さんは多くいらっしゃると思います。
でも、授乳にはトラブルが起こることも多く、吸われているときに痛みを感じたり、しこりや腫れが見つかることがあります。
乳腺炎の原因にはいくつかあると言われていますが、食事の影響も受けやすいと言われており、脂分の多い食べ物やお菓子は避け、低カロリーな和食が良いといわれています。
それから乳せん炎では、乳管のどこかが詰まっていることが多いそうですので、それを取り除くマッサージを行うのも有効のようです。
こういったマッサージは適当に行っても良い効果が得られないこともありますので、助産婦さんなどにお願いするのも良いと思います。
細菌に感染して発熱するなど、かなり悪化した場合は産婦人科で抗生物質が処方されるようですが、この場合はしばらく授乳ができなくなることがあるようです。

名前はかわいいのにほんとは怖いピロリ菌

admin — Sun, 18 Dec 2011 02:08:08 +0000

ピロリ菌というのは人の胃の中に宿る細菌で、
近年TVなどでも取り上げられて、どのような菌か、
紹介されているのでご存じの方も多いでしょう。
名前は「ピロリ菌」なんてかわいらしい名前なのですが、
実はこれは人の体に大変悪影響を及ぼす事がありますので
十分な注意が必要なのです。
というのもピロリ菌は悪性腫瘍の原因となることがあるからです。
昔はあかちゃんに口移しで物などを与えたりすることがありましたが、
ピロリ菌は口から口に転移することがわかっているので、
細菌の親御さんは口移しには大変敏感になっていると思います。
私の身の回りでも、あまり必要以上にあかちゃんにキスしないでー、という
ママさんが多いです。
（かわいいからついキスしちゃうんですけどね。
）
ピロリ菌を減らすにはもちろん薬を用いますが、日常生活でも
緑茶、ヨーグルト、わさび、しょうが、キムチ等を食べる事によっても
ピロリ菌の除去を少しは行えるようです。
こう見ると、和食の生活というのはピロリ菌除去に一役かっているなぁ、と思います。

昔カイロプラクティック行ってた事あります。

admin — Sat, 17 Dec 2011 00:35:25 +0000

細かに、学生時分の部活動の怪我も多いしその上、仕事上も体を使う事が一番多かったころの事
あまりにも、外科で処方される鎮痛剤が無力に感じもう少し何とかならんかと、ちょうど出先最寄り駅近郊に遅くまで開いてるカイロプラクティック院を見つけ受診してみる事に、最初開いてるの？と言うくらい薄暗かったので、営業されてるの？と不安でしたがとりあえずビルの二階の入り口まで行きました。
たどり着くと無事に営業してました。
まず、関節周りを問診されていきその問診時点で、当時寮でしたが、食事は帰り時間がばらばらだったので頼まず外食中心でした。
それを見事に言い当てられ、まず驚きました。
ただ言い当てるだけでなく「そんな場合ならこういう手があるよ」と確かに、それなら出来そうというアイデアも交えて教われたのが頼もしかったです。
その後、通院し始めた頃からデスクワークの比重が増えそこへ「外食が多くてもこれだけは用心するように」と教わってた内容も守れてたのが功を奏したか痛みもいくらか軽減して落ち着いて仕事できてました。

「整体」体験記

admin — Fri, 16 Dec 2011 04:41:35 +0000

私は普段からあまり姿勢がいい方ではないためか、体のあちこちが痛くなることがあります。
主に腰痛や肩こりなのですが、その症状は吐き気を催すほど重症なのです。
独身時代は、腰痛や肩こりがひどくて辛い時は、コリをほぐす薬などを内服したり、定期的にマッサージなどに通っていました。
しかし現在は、1才になったばかりの娘がいるため、内服をすることは難しい状況です。
なぜかと言うと、母乳をあげているからです。
母乳は血液から出来ているため、薬を飲むとそれが血中に浸み出し、子どもの口に入ってしまうのです。
その際に薬の濃度が濃縮されてしまう危険性があるため、できるだけ不必要な内服はしないようにしています。
以上のようなことから、私は主人が休みの日に「整体」に行ってみることにしました。
「整体」なら授乳中であっても大丈夫だと言われたからです。
実際に行ってみると、すぐに良くなったというわけではありませんが、体が伸びて気持ち良く感じました。
首をコキッと鳴らすのも、最初は怖かったのですが気持ちよさがわかってきました。
定期的に通って、健康的に肩こりや腰痛を治していきたいと思っています。